このような時に最適です

・職場の人間関係に問題が発生している
・チームを円滑にしたい
・学校や地域などのコミュニティでトラブルが起きている
・家族や友人が悩みを抱えている
・コーチングやカウンセリングを学んだが活かしきれていない
・今のやり方に行き詰まりを感じる
・ご自身の支援の幅を広げたい

家族療法講座で学べること

・集団のコミュニケーション改善
・組織改革・運営立て直し
・問題解決を仕組み化する技法
・原因を取り除けない場合の対応策
・少しづつ大きな変化を起こす方法

この講座では「家族療法」という心理療法を用いて、コミュニティ改善や組織改革を行う方法を学びます。

家族という名称がついていますが、家族間だけが対象ではありません。
コミュニケーションが存在する全ての関係において有効です。

家族療法は、人間集団を1つのシステムと考え、グループ全体を観察し介入します。
「個人の心・思考・行動」を対象としがちな心理療法の視野を広げたという点で画期的なものです。

一般的な関わり方との違い

一般的なコーチング・カウンセリングでは、「個人」に注目してアプローチします。
一方で家族療法は「全体」に注目します。

・個人の気持ち・考えを重要視しない
・原因を取り除こうとしない
・悪者探しをしない
・全体に働きかけることで、問題を解決する
・どの流れが問題を引き起こしているかに注目する

本人に変化は求めず、様々な角度から柔軟に推測します。

では、一般的な関わり方と家族療法の違いを、具体的な例として挙げてみましょう。

例１）子どもが不登校

家族療法では、本人や家族、学校のどこに問題があるかという原因探しをしません。
様々な要因が重なり合って1つの事象が出来ていると考えます。

パズルのように、たくさんのピースが組み合わさって1枚の絵ができるイメージです。
家族療法では、パズルのピース（要因）の並べ方を変えることで、同じ絵（同じ結果）にならないようにアプローチします。

例２）部下に手を焼いている

「コーチング・カウンセリングを行っても本人の変化がみられない」
そのようなパターンでは、部下自身に問題意識がないことが多いです。
家族療法はそのような時にも効力を発揮します。

最後に

家族療法では、視点を「個人→全体」に広げ、これまで見えなかったものを明らかにします。
また「問題が問題でなくなればいい」という発想で関わります。

他の心理療法と比べて、大変ユーモアに溢れており、茶目っ気・洒落・屁理屈・機転・いたずら心など、発想力も養えます。
そのため奇怪な発想やウィットに富んだ発想も行います。心理学の面白さをより感じていただける講座です。

コーチング・カウンセリングを学んだことのある方は、ご自身の可能性を大きく広げることになるでしょう。

※家族療法には多くの流派があるため、日常に活用しやすいものを厳選してお伝えします。