心理学の応用方法を学び、あなたの人間力をより高めるプログラム。より深い自己理解と、他者への貢献度を高めます。
人間の行動や選択の基準となる「価値観・信念」に迫り、他者に対する影響力や貢献度を増したい方へ。

• 無意識にある価値観・行動指針を知り、スムーズな行動を創出
• 制限にチャレンジし、新たな選択肢を見出す
• 思考と言語を操り、望ましい方向へと導く

コースが進むにつれ、これまでにない景色が広がることでしょう。
米国NLP協会など、他団体でプラクティスコースを修了された方もご受講可能です。

チャプター１は「言葉と思考」がテーマ。

言葉に意識を向け「本当は何を言いたいのか？」を読み取ると、悩みや問題の本質に早く気付くことができます。


また、論理的な思考を手に入れ「質問力」を上げると

• 相談に乗るのが上手くなる
• 説得や納得をさせやすくなる
• 課題解決・目標達成の糸口を見つける
• 新しい発想を生み出しやすくなる
• 柔軟性を手に入れる

といった成果を得ることができます。

なおグロウアップでは「問いかける力（質問力）」を鍛え、強化することを重要視しています。
心の深層にある答えは、質問力がないと十分に引き出せないからです。


言葉と思考の使い方一つで、見える世界は格段に変化する。
NLPマスタープラクティショナーコースの学びを通じて、実感していただけるとおもいます。

私たちは、自分の中あるビリーフ（思い込み・固定概念）をもとに、世界を捉えています。

「仕事は◯○するべきだ」
「結婚とは◯○である」
「成功するためには◯○が必要だ」
「親は◯○であるべきだ」

これら◯◯に入る言葉はすべて、過去の経験を基につくられたビリーフです。
これまでの人生であなたが築いてきた「ルール」とも言えます。

ビリーフに「正しい」「間違い」はありませんが、時に私たちへ「制限・ブレーキ」をかける要素になることがあります。

例えば「仕事は ”コツコツまじめに” するべきだ」というビリーフ。
このことを強く信じている人は、

• 上手に手を抜く方法を選べない
• 楽をして結果を出している人を認められない

ということもあるでしょう。

また「結婚とは ”忍耐” である」という思い込みがある場合

• 必要のない我慢をしてしまう
• 好き勝手に振る舞う配偶者に、不満が溜まる

という、不都合がおこる場合もあります。

そのような時、ビリーフ（思い込み・固定概念）を緩めると

• 気持ちが楽になる
• 抵抗感がなくなる
• 柔軟な対応をする

という変化を手に入れることが可能になります。

私たちの心の深層には、情報をさまざまなふるいにかける「フィルター」のようなものがあります。

このフィルターは「無意識的に習慣となっている思考の癖」です。
その人の個性を形成する大きな要素であり、行動や思考を作り出しています。

そしてそれは「意思決定・行動選択」に関しても、例外ではありません。

ある状況において
「行動を起こす」or「行動を起こさない」
どちらに価値を感じるかは、各々のフィルターにより判断されます。

誰かに対して「融通が利かない」「頑固」と思う時。
自分に「やる気が出ない」と感じる時。

• 各々の行動を起こす言葉や態度
• 意思決定や行動までのパターン

を知り活用することで、レベルの高いコミュニケーションを行うことが可能になります。

そしてそれは、

• 自己／他者の能力を引き出す
• 意思決定に大きな影響力を与える
• 人や場面にあった対応

に繋がります。

チャプター５では、思考整理に役立つのスキルを学びます。

建設的な思考をする「ディズニー・ストラテジー」
望ましい感情や行動を習慣化する「チェイニングアンカー」

「思考」はあなたの個性であり、これまでの人生の歩みです。
それは無意識のうちに、あなたの行動や習慣を形作っています。

なかには「思考を整理することは難しい」と思われる方も多いでしょう。
しかしそれは単に、その技術を知らないだけなのです。

結果=考え方×心の状態×能力×継続だと言われます。

建設的な思考で「心の状態」を保ち、仕組みによって「継続を習慣化する」ことは大変価値のあることでしょう。

私たちの内側には、本人も気付いていない大きな可能性が眠っています。

そんな可能性に気付くための関わり方に「催眠」というものがあります。

「催眠」という言葉に、怪しさを感じる方も多いと思います。
「人を思い通りに動かす術」のようなイメージされるかたもいらっしゃるでしょう。

しかし、ここで指す「催眠」は、ショー的なもの（いわゆる古典催眠）とは異なります。
人間心理の仕組みを利用した、誰でも習得できる技術です。

20世紀最高の催眠療法家として知られる精神科医・心理学者に、ミルトン・エリクソンという人物がいます。
彼は言葉を巧みに使うことで「本人も気付いていなかった本音」に気付かせました。

催眠には、一見普段の会話のように聞こえる雑談の中に、いくつもの心理テクニックが隠されています。

催眠の技術を用いて、言葉の使い方・文章の作り方を、今より少し工夫する。
そうするだけで「癒し」と「変容」を与える関わり方が可能になります。

なお催眠の技術は、学んでも「そのままでは普段の生活で使うことが難しい」ことが多いです。
そのため、グロウアップでは一般的な催眠スキルと共に、「日常的に活用するためのコツ」もお伝えしています。

催眠を学ぶということは、コミュニケーションの手法をより深く知るということです。

• 今ある制限を解いていく
• 目標に向かって背中を後押ししてくれる
• 世界観をより広げる

自分や相手の中にある可能性に気付き、望む日常へと繋がる。
そんな喜びを感じて頂けることでしょう。

NLPのプラクティショナーコースとマスタープラクティショナーコース。
どちらも最終日にコーチング・カウンセリングを実践します。

プラクティショナーレベルは、以下の基礎的なスキルを使います。
「対人援助の心構えと、基礎を身につける」ことを目的としています。

• ラポール
• キャリブレーション
• 視点の切り替え
• 質問話法

マスターレベルでは、さらに、思考・行動パターンを活用する応用編となります。
これらを用い「心の奥底にある想いを汲み取る」こと目的としています。

• 価値観
• 信念
• メタプログラム

プラク・マスター共に、これまでに学んだ使ってスキルを組合わせて、コーチング・カウンセリングを実践します。
実際にセッションを行うため、コース全体の復習も兼ねています。

なお一般的に、コーチング・カウンセリングというと「他者の目標達成・問題解決の手助け」というイメージが強いです。
しかし学ぶことで得られるものは、それだけではありません。

マスターレベルになると、価値観・信念・メタプログラムなど、深いレベルでの内部対話を行うことが可能になります。

価値観・信念・メタプログラムなど、マスターコースで学んだことを生かし、多面的な角度から問いかける。

そうすることで「動機」や「得たいもの」など、本人も気付かなかった答えを引き出すことが可能になります。

私たちが一番コミュニケーションを行っている相手は、自分自身です。

マスターレベルのコーチング・カウンセリングの技術を活用することで、他者援助だけではなく、自らの望ましい状態も「今以上に」「早いスピードで」手に入れることが可能になることでしょう。